Het is geen onbekende vraag voor de meeste mensen die weleens hebben gegokt via internet: waarom gokken op sport? Die vraag wordt echter steevast beantwoord met ‘omdat het leuk is’. En dat is het [...]

Het is algemeen bekend dat sporten goed is voor je lichaam! Niet alleen wanneer je overtollige kilo’s wilt verliezen. Ook wanneer je regelmatig te maken hebt met ernstige stressgevoelens. Door te [...]

Vaak wordt gedacht dat hardlopen beter is, wanneer je gewicht wilt verliezen. Wist je dat dit niet klopt? Ook door te wandelen kun je gewicht verliezen! Uit onderzoek blijkt zelfs, dat wandelen [...]